PAHUYUTH-Blogbeiträge
Pahuyuth ist eine traditionelle südostasiatische Kampfkunst, die sieben Disziplinen umfasst und auf das Wissen der alten Freikämpfer zurückgeht.
Hier findest du Blogbeiträge zu Pahuyuth.
Kurzgeschichte: Eine Geschichte von Jemand und Niemand
Eine Kurzgeschichte über Jemand, Etwas und Nichts – und die paradoxe Freiheit, ein Niemand zu sein.
Die traditionelle Fußbegrüßung im MUAI
Die traditionelle Fußbegrüßung ist ein Ritual, das den Körper und die Psyche eines Schülers in kürzester Zeit auf die hohe Kunst des Kickens vorbereitet.
Archiv: TV-Bericht über das Muai-Thai Studio (1981)
Auf dieser Seite teilen wir einen TV-Bericht und Reportage des thailändischen Staatsfernsehens (Kanal 10) über das Muai-Thai Studio aus dem Jahr 1981.
104 Messerabwehr-Techniken
In diesem Beitrag teilen wir 104 Messerabwehrtechniken, die den Fachbereichen MIED (Messerkampf) bzw. LING LOM (waffenloser Kampf) entstammen.
30 Übungen: Übung 23 – In der Hocke laufen
Mit Übung 23 von 30 lernst du, wie du in der Hocke laufend deine Stabilität und Beweglichkeit verbesserst. Perfekt, um tiefe Knietechniken zu trainieren.
Gürtel und Gurtstufen im Pahuyuth
Pahuyuth verfügt über ein einzigartiges, traditionelles Gurtsystem. Hier findest Du Fakten und Hintergründe über dieses Thema.
9 Gründe, warum die 30 Übungen das ideale Kämpfertraining sind
Hier erfährst Du neun Gründe, warum die 30 Übungen des Pahuyuth das ideale Training für Kämpfer und alle, die es werden wollen, sind.
Ling Lom: Basic Attack Workout
Auf dieser Seite teilen wir unser bewährtes Ling Lom Basic Attack Workout, mit dem Du jetzt sofort loslegen kannst - 100% kostenlos und unverbindlich!
LS-01 – 15 Techniken des Körperlichen Einsetzens
LS-01 steht für "Lugsidt Technikgruppe 01" - Hier findest Du die ersten 15 Techniken für Pahuyuth-Anfänger (Gelbgurt, Vorstufe).
30 Übungen: Übung 19 – Liegestütze mit dem Bauch an der Wand
Lerne, wie du Liegestütze mit dem Bauch an der Wand korrekt ausführst, um deine Kraft, Reaktionsfähigkeit und mentale Belastbarkeit zu steigern.
Wie viele Schwertarten gibt es? Eine funktionelle Einordnung
Schwerter lassen sich weltweit in vier Haupttypen einteilen – basierend auf Funktion, Form und Einsatzort. Hier ist ein systematischer Überblick.
30 Übungen: Übung 09 – 45° an der Wand halten
Im Handstand 45° an der Wand halten, um die Ausdauer und Stabilität zu fördern und den Körper an kopfüber Positionen zu gewöhnen.
30 Übungen: Übung 14 – Sit-Ups mit Drehung
Rumpfbeugen mit seitlichen Ellenbogenschlägen - eine effektive Übung, die Bauchmuskulatur und Atemtechnik für Kampfsituationen trainiert.
