Beiträge

Kampfkunst, Kampfsport und Selbstverteidigung – wo liegen die Unterschiede?
Kampfsport, Kampfkunst oder Selbstverteidigung? Dieser Beitrag klärt die Begriffe und hilft Dir, die passende Disziplin für Dich zu finden.

Pahuyuth Stunts Tribute (2004)
Dieser remasterte Stuntclip aus dem Jahr 2004 ist eine Würdigung zweier Freikämpfer, die mittlerweile nicht mehr unter uns weilen.

30 Übungen: Übung 14 – Sit-Ups mit Drehung
Rumpfbeugen mit seitlichen Ellenbogenschlägen - eine effektive Übung, die Bauchmuskulatur und Atemtechnik für Kampfsituationen trainiert.

Archiv: Fan-Dab – Tanz der Schwerter
Auf dieser Seite teilen wir einen Magazinartikel aus dem Jahr 1980, der sich mit dem thailändischen Schwertkampf "Fan Dab" beschäftigt.
Glossar

Box!
Ein Cross ist ein Schlag, der beim Boxen verwendet wird. Er wird ausgeführt, indem der Arm über den Körper gestreckt und der Gegner mit der geballten Faust getroffen wird.

Kriegskunst
Kriegskunst umfasst die Planung, Führung und Durchführung militärischer Auseinandersetzungen auf taktischer, operativer und strategischer Ebene.

Nahkampf
Nahkampf ist physische Konfrontation auf kurze Distanz, unbewaffnet oder bewaffnet, mit dem Ziel der uneingeschränkten Durchsetzung eigener Interessen.

Lucky Punch
Ein Lucky Punch ist "Glückstreffer", also ein kräftiger und unerwarteter Schlag, der einen Gegner K.O. schlägt.

Doublette
Eine Doublette ist eine schnelle Kombination von zwei deckungsgleichen Schlagen, die unmittelbar hintereinander ausgeführt werden

Clinch
Als Clinch bezeichnet man das Greifen und Festhalten des Gegners im Stand, um seine Bewegungen einzuschränken oder ihn zu kontrollieren.