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Archivtext traditionelle thailaendische massage FEATURED

Archivtext: Traditionelle thailändische Massage

Auf dieser Seite teilen wir einen Archivtext aus dem Jahr 1998 über die traditionelle thailändische Massage, ihre Grundlagen, Rituale und Techniken.
Pahuyuth 30 exercises exercise 00 aufwäermen FEATURED

30 Übungen: Übung 00 – Aufwärmen und Grundstellung

Vorbereitung ist alles: Mit dieser Aufwärmübung schützt du deine Gelenke, aktivierst die Durchblutung und steigerst deine Trainingsleistung.

Glossar

Glossar reiki

Reiki

Reiki (霊気) ist eine Form der Energieheilung durch Handauflegen aus Japan, der man nachsagt, dass sie sich auf die körperliche, geistige und spirituelle Ebene auswirkt.