Rudelboxen

Als Rudelboxen bezeichnet man umgangssprachlich MUAI-Partnertrainings mit mehreren Partnern gleichzeitig.

  • Schult peripheres Sehen, Reaktionsfähigkeit und den Umgang mit mehreren Angreifern.
  • Beinhaltet Variationen wie „Einer gegen alle“ oder Teambildung.
  • Anwendung in allen Pahuyuth-Disziplinen zur Förderung interdisziplinärer Fähigkeiten.

Was ist Rudelboxen?

Rudelboxen ist eine Trainingsmethode aus dem MUAI, einer Pahuyuth-Disziplin, bei der Partnertrainings mit mehreren Personen gleichzeitig stattfinden. Ziel ist es, Fertigkeiten für den Umgang mit realistischen Szenarien zu entwickeln, bei denen man mehreren Gegnern gegenübersteht. Dazu gehören peripheres Sehen, schnelle Reaktionsfähigkeit, Positionierung im Raum und die Anwendung effektiver Techniken.

Zweck des Rudelboxens

Rudelboxen dient insbesondere dazu, die folgenden Fähigkeiten zu schulen:

  • Peripheres Sehen: Wahrnehmung der Umgebung und aller Gegner im Blickfeld.
  • Reaktionsfähigkeit: Schnelles Handeln in chaotischen und dynamischen Situationen.
  • Technik und Taktik: Umgang mit mehreren Angreifern und das Überleben lebensbedrohlicher Kampfsituationen.

Beispiele für Varianten des Rudelboxens

Rudelboxen kann in verschiedenen Gruppenkonstellationen und mit verschiedenen Schwerpunkten durchgeführt werden, darunter:

  • Jeder gegen jeden: Alle Teilnehmer kämpfen gegeneinander.
  • Einer gegen alle: Ein Teilnehmer stellt sich der gesamten Gruppe.
  • Zwei gegen alle: Zwei Teilnehmer kämpfen gegen alle anderen.
  • Teamvarianten:
    • Zwei gegen zwei
    • Drei gegen drei
    • Vier gegen vier

Rudelboxen in anderen Pahuyuth-Disziplinen

Das Konzept des Rudelboxens ist nicht auf MUAI beschränkt. Es findet in allen Pahuyuth-Disziplinen Anwendung und wird häufig mit interdisziplinärem Training kombiniert, insbesondere in fortgeschritteneren Lernstufen. Dies ermöglicht es den Teilnehmern, ihre Fähigkeiten in einem noch breiteren Kontext zu entwickeln und anzuwenden.

Mehr Wissen

Das Hauptziel von Rudelboxen ist es, die Fähigkeit zu entwickeln, sich in chaotischen und dynamischen Situationen zu behaupten, indem man peripheres Sehen, Reaktionsschnelligkeit und taktisches Denken trainiert.

Ja, wie bei allen Trainingsformen werden angemessene Sicherheitsmaßnahmen getroffen. Dazu gehört der maßvolle Einsatz von Schutzausrüstung, klare Regeln und eine Beaufsichtigung durch erfahrene Trainer.

Nutzer suchten auch

Pahuyuth Berlin 10s impressions muai fussbegruessung abwehr

Die traditionelle Fußbegrüßung im MUAI

Die traditionelle Fußbegrüßung ist ein Ritual, das den Körper und die Psyche eines Schülers in kürzester Zeit auf die hohe Kunst des Kickens vorbereitet.
Nai khanom tom geschichte muay thai boran der fake des muay thai boran GER

Nai Khanom Tom – der FAKE des Muay Thai?

In diesem Beitrag decken wir mythologischen Aspekte der Legende von Nai Khanom Tom auf und hinterfragen ihre historische Glaubwürdigkeit.