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LS-01 – 15 Techniken des Körperlichen Einsetzens

LS-01 steht für "Lugsidt Technikgruppe 01" - Hier findest Du die ersten 15 Techniken für Pahuyuth-Anfänger (Gelbgurt, Vorstufe).

Veranstaltungen

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Training im Jahnsportpark

Bei gutem Wetter und nach vorheriger Absprache leitet „Coyote“ das Pahuyuth-Training im Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark in Berlin-Pankow.
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Training im Therapiewürfel

Immer Donnerstags findet im Therapiewürfel in Berlin-Charlottenburg das Pahuyuth-Training für Anfänger und Fortgeschrittene statt.
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Training im Rauchhaus

Einmal pro Woche findet im Georg-von-Rauch-Haus das Pahuyuth-Training für Anfänger und Fortgeschrittene statt.

Seiten

BLOG Pahuyuth 30 uebungen online featured

30 Übungen

Das Standard-Training für Anfänger im Pahuyuth – kostenlos, jederzeit und überall trainierbar. Entdecke die 30 Übungen und starte direkt dein Probetraining.
LS 01 Techniken featured

LS-01 – 15 Pahuyuth-Techniken für Anfänger

Lerne die ersten 15 Pahuyuth-Techniken für Anfänger – kostenlos, flexibel und ohne Risiko. Der ideale Einstieg ins 24/7 Online-Probetraining.

Publikationen

Pahuyuth 30 Exercises Poster square

Lugsidt – 30 Übungen Poster (2019)

Das Lugsidt - 30 Übungen Poster zeigt die 30 Basisübungen für Pahuyuth-Anfänger. Erhältlich in drei Größen – ideal fürs Training Zuhause oder im Gym!
Publikation Muai Thai Schule Unterrichtsheft fuer Probeschueler Gelbgurt FEATURED

Unterrichtsheft für Probeschüler – Gelbgurt (1995)

Historisches Unterrichtsheft (1995) mit Übungen, Piktogrammen und Techniken für Anfänger, Grundlage moderner Freikämpfer, online für Pahuyuth-Mitglieder.
Pahuyuth Publikation lugsidt CD blau front FEATURED

Unterrichts-CD: Lugsidt – Blaue Edition (1998)

Interaktiver Pahuyuth-Unterricht von 1998: Texte, Videos & Audio für Anfänger. Inhalte wurden modernisiert und sind jetzt Teil unserer Online-Ausbildung!
Pahuyuth Publikation lugsidt CD gelb front FEATURED

Unterrichts-CD: Lugsidt – Gelbe Edition (1999)

Interaktiver Pahuyuth-Unterricht von 1998: Texte, Videos & Audio für Anfänger. Inhalte wurden modernisiert und sind jetzt Teil unserer Online-Ausbildung!