Lugsidt – 30 Übungen Poster (2019)

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Das Lugsidt – 30 Übungen Poster zeigt die 30 Basisübungen für Pahuyuth-Anfänger. Erhältlich in drei Größen – ideal fürs Training Zuhause oder im Gym!

Titel: Lugsidt – 30 Übungen Poster (2019)
Veröffentlichungsdatum: 2019
Sprachen: Englisch
Maße: 60×90 cm, 40×60 cm, 20×30 cm

Verfügbarkeit: In unserem Spreadshirt-Shop erhältlich
Unverbindliche Preisempfehlung: ab 23,49€ EUR

Beschreibung

Das Lugsidt – 30 Übungen Poster (2019) ist die perfekte Ergänzung und Lernhilfe für das Pahuyuth-Anfängerlevel. Es enthält die 30 Übungen des Lugsidt-Trainings, die speziell darauf ausgerichtet sind, die physischen Grundlagen jedes Pahuyuth-Praktizierenden zu stärken. Diese Übungen sind in drei Kategorien unterteilt:

10 Übungen für Reaktionsvermögen
10 Übungen für körperliche Fähigkeiten
10 Übungen für Ausdauer

Das Poster dient als visuelle Unterstützung für das Training der 30 Übungen, die wir kostenlos auf unserer Website teilen. Es ist in drei Größen erhältlich: 60×90 cm, 40×60 cm und 20×30 cm. Hergestellt aus hochwertigem, seidenmattem Bilderdruckpapier (240 g/m²), bietet es eine langlebige und ansprechende Gestaltung, die ideal für Trainingsräume, Selbststudium oder als dekoratives Element geeignet ist. Erhältlich in unserem Spreadshirt-Shop.

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