was ist ein lqm1

Als LQM1 bezeichnet man im Pahuyuth einen Leistungsqualifikationsmaßstab bzw. Leistungstest der Klasse 1.

Ebenso wie LQM0 und LQM2 handelt es sich beim LQM1 um ein festgelegtes Trainingsprogramm mit neun Übungen zu je fünf Minuten und festgelegten Pausenzeiten. Der Trainingsschwerpunkt des LQM0 liegt auf Reaktionsvermögen.

Pahuyuth LQM uebungen klasse 1 scaled

LQMs der Klasse 1 dienen als formelle Leistungsnachweise im Rahmen des Pahuyuth QualifikationssystemsLQM-Testhefte mit je 52 Testbögen können über unserem Shop gekauft werden.